-
Слушайте музыку, подкасты
У вас больше нет времени слушать свой любимый плейлист или узнавать последние выпуски этого подкаста, который вы обожаете ? Большая уборка даст вам массу возможностей: вы не только сможете слушать то, что хотите, пока заняты, но кроме того, звуковая обстановка сделает задачу намного менее болезненной, и вы практически не заметите, как пройдёт время. . !
-
Возьмите награду
Чтобы усилия стоили комфорта, пообещайте себе приятное вознаграждение после того, как большая уборка будет сделана: массаж в салоне , вечер в ресторане, любимый десерт…
-
Подумайте обо всей той грязи, которая скопилась в вашем доме
Даже если вы регулярно убираете, и ваш дом кажется чистым, в нем все равно есть места, закоулки, устройств в вашем доме, которые за многие месяцы накопили пыль и грязь. Думаю об этом! Это просто может вызвать у вас неудержимое желание все убрать..
-
Посмотреть результат
Что может быть приятнее, чем здоровый, чистый, опрятный дом? Чтобы мотивировать вас на уборку, визуализируйте результат и то, как вы сможете наслаждаться своим пространством с приходом солнечных дней (а также отметьте ячейку в своем списке дел).
-
Окружите себя
Единство – это сила. Проведение большой генеральной уборки с друзьями или семьей также позволяет вам насладиться дружеским моментом вместе.
-
Рассчитайте время и поставьте себя на место персонажа
Вы работаете лучше под давлением? Запустите таймер со временем, которое, по вашему мнению, вы можете достичь, чтобы очистить комнату сверху донизу, и соревнуйтесь с самим собой!Если вы тип игрока, вы также можете поставить себя на место персонажа. Например, представьте, что это видеоигра, и вы выиграли игру только тогда, когда ваш дом был в полной чистоте и порядке.
Вам лень затевать дома большую ежегодную уборку? Найдите мотивацию с помощью этих простых и веселых техник!
Каждый год приход весны знаменует начало ритуала, столь же ужасного, как и ожидалось: генеральной уборки.
Для многих из нас эта книга – настоящая рутина. Однако его выполнение необходимо для поддержания
в течение всего года.
Согласно исследованию OpinionWay для Kärcher, 71% французов уже проводили генеральную уборку в 2014 году. А в 2019 году 74% населения Франции даже рассматривали это занятие как источник благополучия , согласно опросу платформы GEEV.
Зачем генеральная уборка?
Изначально весенняя уборка практиковалась в основном в сельском хозяйстве. С наступлением теплого времени года подвалы и чердаки приходилось освобождать, чтобы освободить место для нового урожая.
Такую же традицию мы находим у иудеев и христиан, где было принято переустраивать и убирать дома в преддверии Песаха и пасхальных праздников.
Сегодня эта привычка скорее рассматривается как форма перехода к жилищу, между кончающейся зимой и наступающим летом.
Как бы то ни было, эта домашняя уборка сверху донизу – непростая задача, и вам придется организоваться, чтобы ничего не забыть и освежить свой дом по правилам искусства.
Весенняя уборка: обязательный контрольный список
Если вы не знаете, с чего начать, отправляйтесь на кухню, где у вас будет немало работы, от которой лучше избавиться как можно скорее. Затем переходите к ванным и туалетам, затем к гостиным и спальням. Вы также можете принять более «глобальный» подход и действовать поэтапно по всему дому: полы, стены, техника, пыль
Вот список того, что вы можете сделать для большой весенней уборки:
- Сортировка одежды и обуви
- Хранение шкафов на кухне и в ванной
- Постирать шторы, подушки, кресла и диван
- Помыть стены, полы и потолки
- Смахните пыль со светильников,
- Магазин гараж, кладовая, подсобные помещения
- Очистка мелкой и крупной бытовой техники
- Разморозить морозильную камеру
- Уборка за мебелью
- Помыть ковер, натереть полы воском
- Чистка матрасов, одеял и подушек
- Чистка швов плитки
- Очистите краны и трубы от накипи
https://www.pinterest.fr/pin/533746993351437597/
Как долго делать безупречную весеннюю уборку?
Все его миссии точно не будут выполнены по щелчку пальцев. Для этого есть несколько решений: вы можете посвятить целый день (или все выходные) большой весенней уборке, или Распределите задачу на несколько дней, выполняя ее, например, по частям.
Не забудьте оценить достигнутое! Наличие актуального контрольного списка избавит вас от необходимости дважды возвращаться в одно и то же место, и, прежде всего, вы получите огромное удовольствие от возможности отметить, вычеркнуть или выделить задачи, которые вы только что выполнили. завершенный.