"
Краткое содержание
- Энергосбережение в спальне
- Энергосбережение в ванной
- Энергосбережение на кухне
- Экономия энергии в прачечной
- Энергосбережение всего дома
Будь то зима или лето, живете ли вы в доме или в квартире, отапливаетесь ли вы газом или электричеством, есть множество эко - ежедневных действий, чтобы снизить ваши счета за электроэнергию (и увеличить ваши покупки). мощность) без ущерба для вашего комфорта.Это также возможность позаботиться о планете, потому что вы сократите свой углеродный след. Если одни экологические жесты касаются всего дома, то другие касаются только той комнаты, в которой вы находитесь. Презентация основных эко-мероприятий, которые необходимо проводить в зависимости от комнат в вашем доме.
Энергосбережение в спальне
Установите термостатические вентили на радиаторы. Вы сэкономите до 5% энергии и до 10% с системой регулирования и программирования отопления. Это позволит поддерживать оптимальную температуру в помещении в разное время пребывания в нем. Ночью достаточно 17° в спальне. Если вам холодно, выберите более толстое одеяло. Не стесняйтесь обращаться за советом к Mes Eco et Moi от EDF, чтобы узнать, как запрограммировать отопление и как снизить потребление энергии.
Энергосбережение в ванной комнате
1. Отрегулируйте температуру водонагревателя
Если у вас есть водонагреватель, установите его от 55 до 60° и от 45 до 50°, если это термодинамический водонагреватель. Больше нагревать не нужно.
2. Используйте аэратор для раковины
Для раковины установите на кран аэратор (сберегающий воду) или замените его термостатическим смесителем.
3. Выбирайте экономичный ручной душ
В душе замените ручной душ водосберегающей моделью. Выключи воду, пока намыливаешь. И если возможно, не превышайте 5 минут в душе. Знаете ли вы, что для ванны требуется от 150 до 200 литров воды, а для душа - всего от 30 до 60 литров. Может быть, пришло время изменить свои привычки, чтобы помочь экономить энергию дома
Я и Эко: понимание и контроль потребления энергии
Хотите экономить энергию, лучше контролируя потребление? Узнайте больше о решениях, советах и симуляторах на My Ecos и Me
Энергосбережение на кухне
Со всей бытовой техникой кухня является одной из комнат, в которой мы потребляем больше всего.
1. Готовка: готовьте с меньшими затратами энергии
Накрывайте кастрюли во время приготовления, чтобы экономить электроэнергию. Ваша еда будет готовиться быстрее, и вы будете потреблять в два-четыре раза меньше энергии. Выбирайте кастрюли, соответствующие размеру вашей тарелки, чтобы избежать потери тепла. Индукционные плиты - хороший выбор, поскольку они потребляют меньше энергии, чем все другие типы плит. Если у вас керамическая плита, выключите ее за несколько минут до окончания приготовления. Их тепло будет продолжать распространяться без потребления энергии.Чтобы вскипятить воду, выбирайте чайник, а не кастрюлю: он экономит 40 % электроэнергии.
Если вы готовите блюдо в духовке, открывайте ее как можно меньше во время приготовления. Аэрогриль позволяет одновременно готовить несколько блюд. Это удобно и энергоэффективно. Запустите программу пиролитической очистки духовки сразу после ее использования, чтобы насладиться теплом приготовления пищи.
2. Холодильник
Убедитесь, что ваши приборы настроены правильно: от + 4 до + 5°C для холодильника, – 18°C для морозильной камеры. Не ставьте их рядом с духовкой или плитой. Не выбирайте негабаритные устройства. Если вы живете один, модели на 100–150 л должно хватить. Регулярно размораживайте холодильник и морозильную камеру. Лед на стенках этих устройств увеличивает их энергопотребление. Также проверьте уплотнения. Если они плохо прилипают, ваше устройство будет потреблять больше энергии, чтобы поддерживать правильную температуру.Один или два раза в год очищайте заднюю решетку холодильника и морозильной камеры. Пыль, которая скапливается там, делает его менее эффективным.
3. Посудомоечная машина
Используйте «эко»-режим вашей посудомоечной машины, который потребляет меньше воды и снижает потребление электроэнергии. Не ставьте тарелки под кран, прежде чем ставить их в посудомоечную машину. Просто удалите крошки. Если вы выбрали этот вариант в договоре на электроэнергию, предпочитайте непиковые часы для запуска посудомоечной машины.
Экономия энергии в прачечной
Заполните стиральную машину, чтобы уменьшить количество раундов. Выбирайте программу «эко» или стирайте при 30°C. Вы будете потреблять в 3 раза меньше энергии, чем при 90°C. Используйте непиковые часы: вы сэкономите электроэнергию. Если вы не подписались на эту опцию, обратитесь к консультанту EDF, чтобы изменить ваш энергоконтракт.Наконец, сушите белье на воздухе, а не в сушилке.
Энергосбережение всего дома
Сторона освещения
Замените лампы накаливания или галогенные лампы на светодиодные. Они потребляют до 90% меньше электроэнергии и служат гораздо дольше. Выключайте свет, когда выходите из комнаты.
Мультимедийная сторона
Мы склонны забывать об этом, но в режиме ожидания компьютер, телевизор, игровая приставка и т. д. продолжать потреблять электроэнергию. Отключите их, когда вы больше не используете их. Чтобы облегчить себе жизнь, используйте удлинитель с выключателем.
Сторона нагрева
Если под входной дверью проходит холодный воздух, заблокируйте ее решеткой. Если ваши окна стали менее герметичными, ожидая их замены, переделайте уплотнители или установите клеевую изоляцию.Установите двойные шторы или тепловые завесы, чтобы блокировать холод снаружи. Закройте ставни, как только наступит ночь, чтобы сохранить тепло внутри. Установите теплоотражатели за радиаторами. Тепло будет перенаправляться в комнату, а не нагревать стену без необходимости. Сухой интерьер легче нагреть, чем влажный дом, никогда не закрывайте вентиляционные отверстия и не забывайте проветривать дом в течение 10 минут каждый день. На это время, конечно же, выключите отопление.
Боковые обогреватели
Не пренебрегайте обслуживанием вашего котла: оно обязательно раз в год по соображениям безопасности. Кроме того, правильно обслуживаемый котел может позволить вам добиться экономии энергии более чем на 10%. Регулярно вытирайте пыль с радиаторов и не ставьте перед ними мебель, чтобы они лучше рассеивали тепло.
Обогрев жилых помещений от 19 до 21°C днем и 17°C ночью.Для малолюдных комнат оставайтесь на уровне 17°C. Понижая температуру на один градус, вы экономите в среднем 7% энергии. Уменьшите или выключите отопление на время вашего отсутствия. А если ваши радиаторы стареют, рассмотрите возможность их замены на инерционные модели. EDF поможет вам выбрать инерционный радиатор.
Сторона охлаждения
Как только появятся первые лучи утреннего солнца, закройте ставни, окна, шторы и жалюзи, чтобы сохранить свежесть в доме. Как только наступит ночь и температура снаружи станет мягче, откройте окна, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха и охладить стены, потолки и полы. Отключите электроприборы от сети: независимо от того, включены они или находятся в режиме ожидания, они излучают тепло. По возможности избегайте запекания в духовке. Установите растения в доме. Они помогают регулировать температуру в помещении за счет эвапотранспирации, процесса, который заставляет их выделять воду, поглощенную землей, в воздух.
Также читайте: "Энергетическая модернизация: 4 приоритетных дела зимой"