-
Почему нам холодно?
Многим людям, когда они работают из дома, холодно дома. И это несмотря на хорошо прогреваемый салон. Причина проста: поскольку мы меньше двигаемся, тело менее активно и, следовательно, с большей вероятностью остынет.
-
Движение
Первое, что нужно сделать, чтобы разогреться, это двигаться! Сделайте несколько коротких перерывов в течение дня и потянитесь! Это также позволит вам расслабить мышцы и шею. Между полуднем и двумя подумайте о том, чтобы подняться по лестнице или заняться мини-пробежкой!
-
Наденьте свитер
Второй совет: наденьте дополнительный свитер. Нет смысла разогреваться до конца, если на тебе майка!
-
Наденьте теплые носки
Наши ноги часто мерзнут, когда мы работаем из дома. Так что не забудьте хорошо накрыть их теплыми носками или тапочками!
-
Установите коврик
Ковер (шерстяной или из искусственного меха) не даст вашим ногам замерзнуть. Кроме того, при размещении рядом с обогревателем помещение лучше прогревается!
-
Наденьте плед
Не забудьте иметь под рукой плед. Таким образом, как только вам станет холодно, вы сможете укрыться и согреться!
-
Увеличить температуру нагрева
Вы можете легко увеличить температуру нагрева, при условии, что вы экономите энергию в другом месте дома.
-
Отключите неиспользуемые устройства
Отключите неиспользуемые устройства и неиспользуемые зарядные устройства. Также используйте энергосберегающие лампочки и уменьшите яркость вашего компьютера, чтобы сэкономить больше энергии.
-
Проветрите дом
Знаете ли вы? Важно проветривать дом от 5 до 10 минут в день, даже когда очень холодно. Таким образом, влага, присутствующая в помещении, удаляется, а воздух в помещении обновляется. Тогда легче нагреть свежий воздух.
Как не замерзнуть, работая дома? Как согреться дома, не увеличивая счет за электроэнергию?
Поскольку удаленная работа вводится на регулярной основе, французы проводят все больше времени дома. Некоторым не повезло иметь хорошо отапливаемое жилье из-за отсутствия бюджета или оборудования. Вот как это исправить.
Телеработа: как не замерзнуть дома?
Чтобы не мерзнуть дома, работая из дома, нужно уметь быть хитрым. Начните с того, что посидите в самой теплой комнате.Если это ваша спальня, поставьте там письменный стол. Кроме того, не забудьте надеть дополнительный свитер, теплые носки и купить термотапочки! Это конечно не очень гламурно, но этого никто не увидит!
Телеработа: как сэкономить электроэнергию дома?
Одним из недостатков работы из дома является то, что наши счета за электроэнергию могут быстро возрасти. Действительно, чем дольше мы находимся дома, тем больше потребляем электричества: Интернет, свет, отопление Чтобы сэкономить деньги, уменьшите яркость экрана, не оставляйте без необходимости зарядные устройства и отключайте резервные устройства.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- Как экономить электроэнергию, работая из дома?
- Удаленная работа: 15 советов по обустройству офиса
- 12 ошибок, которые нельзя делать при работе из дома