Матрас: советы по выбору и продлению срока службы

Выберите правильный матрас для спокойного сна. Вот несколько советов, как найти матрас, отвечающий вашим потребностям.

Матрас следует менять примерно раз в десять лет. Если вам пора сменить свой, следуйте этим советам, чтобы найти тот, который лучше всего соответствует вашим потребностям.

Как выбрать матрас?

Хороший матрас – залог качественного сна. Между пенным, пружинным, пенопластовым или даже латексным матрасом выбрать непросто. Чтобы подобрать правильный матрас, необходимо знать сильные и слабые стороны каждого типа.

Существует три различных типа пружинных матрасов: биконические, многоспиральные и карманные.

Биконический пружинный матрас: сплетенные в непрерывную нить, пружины соединены друг с другом. Это самая доступная модель матраса, но комфорта ему не хватает.
Многовитковый пружинный матрас: он состоит из стальных проволок, переплетенных по виткам. Этот тип матраса более удобен, обеспечивая лучшую поддержку. Однако каждое движение спящего ощущается другим.
Матрас с карманными пружинами: каждая пружина упакована в мешочек. Этот тип матраса предлагает отличную поддержку и хорошую независимость во сне. Этот тип матраса также хорошо вентилируется и, таким образом, ограничивает распространение пылевых клещей.

Теперь давайте подведем итоги различных типов поролоновых матрасов, их пять:

Матрас из полиэфирной пены изготовлен из синтетической альвеолярной пены. Этот тип матраса не обеспечивает хорошей поддержки и в основном используется в качестве дополнительного матраса.
Пенополиуретановый матрас имеет плотность от 30 до 55 км/м3. Он удобный и прочный, предлагая отличную независимость во сне. Матрас из пенополиуретана боится влаги.
Матрас с эффектом памяти имеет несколько зон комфорта и адаптируется к телу спящего. Таким образом, он снимает точки давления, позволяя спящему комфортно спать в любом положении. Этот тип матраса особенно рекомендуется людям, страдающим от болей в спине и суставах.

Смотрите этот пост в Instagram

Пост, опубликованный Tediber, L'incroyable Matelas (@tediber_fr)

Матрасы разных размеров

Матрас существует во многих размерах. Помимо поддержки или комфорта матраса, размер также имеет значение и влияет на качество сна. Размер матраса выбирается в соответствии с вашими размерами, пространством, которое у вас есть в вашей комнате, и вашим профилем сна. Рекомендуется выбирать матрас, длина которого на 15 см больше вашего роста.
Односпальные матрасы бывают нескольких размеров: 80 х 200 см, 90 х 200 см, 100 х 200 см и 120 х 200 см. Матрасы для двух человек доступны в следующих размерах: 140 x 190 см, 160 x 200 см, 180 x 200 см и 200 x 200 см.

Какие матрасы самые лучшие?

Лучший матрас тот, который соответствует потребностям спящего. Чтобы найти правильный матрас, вы должны определить свои потребности: вы спите в одиночестве или вдвоем? Вы страдаете от болей в спине? У вас аллергия на пылевых клещей?

Латексные и пружинные матрасы предпочтительнее для борьбы с пылевыми клещами благодаря отличной вентиляции. Матрасы Pocket Spring рекомендуются, если вы пара и малейшее движение вашего партнера будит вас ночью. Они предлагают лучшую независимость сна.

Матрасы из поролона отличаются комфортом и поддержкой. Модели с эффектом памяти рекомендуются людям с проблемами спины.

Как ухаживать за матрасом, чтобы он прослужил как можно дольше?

Обслуживание влияет на срок службы матраса. Поэтому рекомендуется бережно относиться к нему, чтобы сохранить его как можно дольше.

Проветривайте комнату: проветривайте комнату ежедневно в течение примерно пятнадцати минут, чтобы обновить воздух и удалить влагу, накопившуюся за ночь.
Отрегулируйте температуру в вашей комнате: чтобы предотвратить размножение пылевых клещей, поддерживайте температуру от 16 до 18°C.
Поменяйте простыни: хорошая гигиена помогает сохранить матрас. Меняйте простыни раз в неделю.
Защитите матрас: используйте наматрасник, чтобы защитить его от грязи.